Retreats

Retreats in Nederland

3 daagse retreats in Nederland:

Deze 2 data in 2025 ben ik bij Zwier, een prachtige lokatie aan de Vinkveense plassen.

Verbind met je innerlijke natuur - Retreat (20-22 augustus 2025)
Leef je Human Design - Retreat (najaar 2025)

Interesse? Lees dan verder hieronder of stuur mij een e-mail : hello@rikismits.nl

Je kan ook enkele ervaringen lezen van deelnemers onderaan deze pagina.

Verbind met je innerlijke natuur Retreat (20-22 augustus 2025)

In deze 3 daagse neem ik je mee in een mooie reis naar binnen, door te vertragen, te verbinden met de natuur en jouw eigen natuur. Hierdoor kom je in je eigen natuurlijke ritme en laat je verrassen en wees nieuwsgierig naar jouw binnenwereld. Ik laat je landen in je lichaam, onderzoeken we wat jouw unieke lichaam en leven nodig heeft. We gaan genieten, daar laad je lichaam van op, wist je dat? Ondersteunende sessies aan jouw proces waarin je mag zijn, waarin je mag voelen en ervaren. Een ontspannen 3 daagse waarna je opgeladen weer naar huis gaat, met meer energie, inspiratie en hele nieuwe ervaring.

Waar kan je je op verheugen:

  • 3 dagen op een prachtige lokatie omgeven door natuur en water

  • sessies met yoga, meditatie en ademwerk

  • wandelingen in de natuur

  • puur en biologisch eten (3 maaltijden en 2x snack per dag)

  • bijzondere slaapplekken in havenhuisjes en tenten

  • varen met bootjes en/of SUP(-yoga)

  • hottub en sauna

  • genieten van een ontspannen tijd 

  • > tijd voor jou!

Wanneer:
start: woensdag 20 augustus 10:00u
afsluiting: vrijdag 22 augustus rond 16:00u

Waar:
Bij Zwier aan de Vinkeveense Plassen. Om de sfeer te proeven, neem een kijkje bij Zwier

Energie uitwisseling:
€ 788 (incl.btw) obv een 1 persoonskamer, activiteiten/sessies en maaltijden
€ 699 (incl.btw) obv een gedeelde 2 persoonskamer, activiteiten/sessies en maaltijden

Vragen? Stuur gerust een berichtje naar: hello@rikismits.nl

Leef je Human Design - Yoga & Adem Retreat (najaar 2025)

‘Maak kennis met jouw Blauwdruk en leer hoe je deze kan belichamen en integreren in je leven’.

Goed om te weten is dat je vooraf een 1 op 1 sessie met mij krijgt, waarin ik jou meeneem in jouw Design en ik je tools geef om alvast mee te oefenen.

Het is een lichaamsgericht retreat waarbij we via Yoga, Adem en Meditatie het lichaam en jouw Design verkennen.
Ieder Design is uniek in de manier waarop je beslissingen neemt en hoe je bijvoorbeeld (makkelijker) samen kan werken en leven met anderen. Hieronder lees je hoe dat zit.

In dit retreat werken we met de Energie-Types, je Strategie en (beslissings)Autoriteit.
Wat houdt dit precies in?
Je Type gaat over hoe jouw energie functioneert en hoe jouw aura (energieveld) communiceert. Het is je energetische frequentie en uitstraling. Je Strategie gaat over hoe dat type functioneert, hoe je keuzes maakt (via jouw beslissings - Autoriteit) en zo de juiste stappen kan zetten om op jouw pad van bestemming te komen.

Dit kan werken als een soort handleiding voor: Hoe jij werkt, hoe je kan samenwerken én hoe je kan samenleven met anderen.

Tijdens mijn opleiding bij Sarah Leers ben ik ontzettend geïnspireerd geraakt om dit met mijn cliënten te delen en ook te laten ervaren. Hier komt mijn ruim 10 jaar ervaring met lichaamswerk samen. Het gebeurt ín het lichaam, (de wijsheid van) ons lichaam wijst de weg.

Dit retreat gaat dus over het (leren) belichamen van jouw Human Design. In de verschillende sessies neem ik je mee via oefeningen om de weg via het lichaam te verkennen, zodat je meer in harmonie kunt leven met jouw ware natuur.

Dit retreat is vooral ervaringsgericht, dit betekend dat we niet zo zeer diep de kennis induiken, maar via de sessies ons lichaam laten spreken. Er zijn voldoende reflectie-momenten om meer bewustwording te creëren en dit te laten integreren. Op deze manier kan het transformerend doorwerken op verschillende gebieden in jouw leven.

Ik combineer het uiteraard met de nodige informatie om de sessies goed in te leiden.
Alvorens het retreat start heb je dus al een 1 op 1 sessie met mij gehad en krijg je wat oefeningen mee zodat je het retreat in kan gaan met de voldoende voorkennis.

Waar kan je je op verheugen en wat kan je verwachten:

  • een 1 op 1 - Human Design Reading met mij, voorafgaand aan het Retreat.
    Hierin ontdek je de kern van jouw design en krijg je vooraf de ruimte om het te verkennen.

  • 3 sessies per dag; oa via yoga, ademwerk, beweging en meditatie 

  • een aantal sessies zullen gecombineerd worden met Human Design

  • alle (biologische, vegetarische) maaltijden - koffie/thee en overheerlijke snacks tussendoor

  • de mogelijkheid tot gebruik van de hottub / sauna

  • je gaat de natuur in en het water op

  • een groep met gelijkgestemden met de behoefte om Human Design meer eigen te maken en te integreren in je leven.

Energie uitwisseling voor deze editie: 
€ 888* (incl.btw) obv een 1 persoonskamer en alle activiteiten en maaltijden & snacks
€ 799* (incl.btw) obv een gedeelde 2 persoonskamer en alle activiteiten en maaltijden & snacks
*inclusief : een 1 op 1 sessie / Human Design Reading vooraf

Wanneer:
start: woensdag 30 april 10:00u
afsluiting: vrijdag 2 mei 16:00u

Waar:
Bij Zwier aan de Vinkeveense Plassen.

Voel er een sparkle: ‘yes, dit wil ik’ …? 
Of heb je een vraag? Kom in contact met mij via hello@rikismits.nl of 06-41375379


Mijn eerste zelf georganiseerde retreat in augustus 2024.
‘Verbind met je innerlijke natuur’

‘Wanneer organiseer je nou eens een eigen retreat?’ Na ruim 8 jaar voor retreat-organisaties gewerkt te hebben werd het dus tijd. Want deze vraag die ik steeds vaker kreeg, voelde steeds meer als een uitnodiging, maar vooral ook als een aanmoediging. Ik organiseerde een retreat met de elementen waarvan ik zelf altijd heel blij word en merkte dat ik daarmee anderen inspireerde.

Deze eerste editie was uitverkocht en nam ik 15 vrouwen mee in de reis naar binnen. Het voelde als een succes en de woorden die ik achteraf ontving waren hartverwarmend. - ‘ja, dit wil ik vaker doen’ -

Heb je interesse om een keer mee te gaan of in een samenwerking? Stuur mij een bericht of maak een afspraak voor een persoonlijk gesprek: hello@rikismits.nl

  • Riki has a very thoughtful way of teaching yoga and guiding through breathwork sessions. I remember yoga classes with Riki being powerful and very healing with lots of space to just be. She is a gift to the universe and much more than just a teacher, such an open-minded and authentic soul to the universe.

    Fatti - Duitsland

  • Riki begeleide mij op deze mooie yoga reis met liefde en rust. Door mij te ondersteunen waar dit nodig was leerde ik op de juiste manier yoga. Riki is een warme vrouw die de energie in de groep goed aanvoelt en weet mensen met elkaar te verbinden tijdens haar les maar ook online. Ik ben haar dankbaar voor mijn eerste kennismaking met Yoga.

    Hanny - Nederland

  • Wat een aandacht, liefde, betrokkenheid heb ik bij je ervaren in jouw geweldige yogalessen. Ik voel me zoveel lichter, meer bewust en in het moment. Ik vond jouw lessen bijzonder, spiritueel en waardevol. Ik ben zo dankbaar dat ik jou heb mogen ontmoeten.

    Ellian - Nederland

  • Het was zo fijn en veilig om door jou begeleid te worden in de yoga. In de juist roerige tijd voor mij was deze veiligheid en vertrouwdheid zo welkom. Je liefdevolle aanwezigheid heeft mij enorm geholpen om ook weer wat liefdevoller naar mijzelf te kijken en oké te zijn met wat er is. Riki straalt warmte en liefde uit en is een prachtig mens, inside and out.

    Berber - Nederland

  • Riki is very professional and let you experience yoga in a very gently way, if you have never done yoga before. Her voice is wonderful especially during meditation. Because of her voice I could really relax and calm my mind. It’s been a beautiful journey to my inner space thanks to Riki's guidance. I feel very grateful for destiny letting me meeting her.

    Larissa - Finland

  • Thank you for your kindness, strength and vulnerability. Your inspired is to be ourselves,

    You are a gift!

    Chantal - Engeland

  • What a wonderful, rich and multi textured spiritual experience you have given to all of us. You handled a large group of many cultures, context, needs and experience with great delicacy, sensitivity, knowing what each person needed. I enjoyed every minute of the sanctuary you created.

    Jenny - Engeland

Wil je samenwerken
of mee op retreat?
Neem contact met mij op:
hello@rikismits.nl